健身房的淡季和旺季的差别与交替，没有完全固定的定义，相对来说天气冷的时候是健身房的淡季，每一年的春节和国庆这样的小长假也是健身房的淡季，所以提到行业淡季的时候，需要考虑不只是季节性的因素。

按照季节来说南方的梅雨季节，北方的冬天都是淡季，按照全国的节假日是全国的淡季。按照每个周末的公休，也是健身房的淡季，综上来说，健身房的淡季我们每周都在面对，用什么常规方法能让淡季更好过一些。

会籍做好每日的客户追踪，教练邀约好做体测的会员，只要让每日的工作常规进行，不拖拉的话，业绩的发生其实与淡季并没有直接关系，相反来说，只要日常基础工作完成地到位，就能让所谓的淡季快速度过去，反而把淡季看得太重的健身房，会因为淡季而害怕。

也说到了淡季与员工的管理，每一次在时间较长的淡季来临之前，让员工加量去完成日基础工作，冲一下业绩，让教练多打电话邀约在相对淡季的时间段可以来店内体测或者上课的会员，这样的话淡季看起来也没有那么困难了。