小城市的概念，换句话说可以指的是三四线城市，或者是比较多的县城，这样的城市没有过多的大型商业圈，存在更多的是居民区和小型商圈，在这样的城市，无论在哪个场地型态做健身房都可以。

综合比较三种区域类型，哪个房租更合适，哪个位置人流量更多，如果在市场竞争不大的情况下，并不会像大城市选址那么麻烦，至少说按照谈房租的角度来说，已经能降低谈判次数的状态了。

还有很多城市分为新区和老区。往往老区的健身市场饱和了，投资人会考虑到新区做，这样的位置要看市场以后对新区的发展目标，同时一定要结合3公里方圆的常住人口来评估能否在这样的位置开健身房。

当然，如果场地能满足在一层或者在地下的情况，还可以加入泳池，本身小城市的游泳馆不多或者没有，那么健身房也可以满足了客人的基本需求，同时也可以增加健身房的利润来源，补足小城市对于运动体育健身的需求。